?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Выручайте! В моей голове путаница!

Мода на "здоровое питание" - классная тема! Но только вот можете мне объяснить, что оно есть для вас?

Мне почему-то всегда представлялось здоровое питание - это нечто естественное, натуральное, свежее. Идеальный пример: деревенская пища. Только не такая жирная. Каши, супы, овощные салатики и тому подобные кулинарные привычности.

А что мне в последнее время пытаются под этим термином втюхать? Совсем неестественным путем обезжиренные продукты, химию в баночках, которая произведена в лабораториях. Ну и пускай даже из очень полезных ингредиентов. Но оно на еду совсем не похоже. И этим предлагают заменять чуть ли не целые приемы пищи.

Но неужели это нормально и действительно здорОво? Сомневаюсь...



Comments

( 9 comments — Leave a comment )
serbeat
Feb. 16th, 2017 10:22 am (UTC)
Щас компьютерщик будет про еду умничать. Слухай сюды.
Дело в том, что еда, т.е. процесс как таковой это комплекс мероприятий и процессов.
Для полезности и усваиваемости мало качества пищи.
Человек должен её видеть, нюхать и жевать. Выводы соответсвующие )
k_poli
Feb. 16th, 2017 10:26 am (UTC)
То есть, по логике компьютерщика, здоровая еда должна быть на еду все же похожа? :))
serbeat
Feb. 17th, 2017 01:44 am (UTC)
угу :)
inna_kriksunova
Feb. 16th, 2017 10:28 am (UTC)
Разумеется, все эти маркетинговые уловки под видом "био"-продуктов - это чушь. Достаточно прочитать состав этих продуктов на этикетках - сплошные пищевые добавки.

Здоровое питание - это натуральная, естественная пища, не прошедшая промышленный конвейер. Впрочем, о ней столько написано, что нет смысла повторяться. Все всё знают:)
k_poli
Feb. 16th, 2017 10:35 am (UTC)
Но тем не менее, постоянно то одни, то другие знакомые начинают хвастаться, что подсели на "здоровое" питание - то водоросли, то коктейли, то еще чего такое. И все это подается под соусом "здоровой" пищи...
inna_kriksunova
Feb. 16th, 2017 10:55 am (UTC)
Конечно, ерунда:) Хотят чувствовать себя продвинутыми:)
bukav
Feb. 16th, 2017 10:56 am (UTC)

Есть биг-мак и запивать его витаминами это не здоровое питание. А если кушать как раз-таки натуральную еду, без литров масла, химии, а при этом пить еще витамины.. вроде кальция итп. Почему бы и да)



Edited at 2017-02-16 10:57 am (UTC)
dualshok
Feb. 22nd, 2017 01:26 pm (UTC)
Если углеводы, то только сложные - крупы всякие. Если белки - мясо, то нежирное. Овощи, фрукты - это и есть здоровое питание.
second_sign
Feb. 23rd, 2017 05:24 pm (UTC)
И я сомневаюсь. Поэтому предпочитаю овощи, фрукты, творог, рыбу, яйца и другие вкусности.)
( 9 comments — Leave a comment )